روز بزرگداشت پرستار مدافع سلامت (کرونا)

پرستار مدافع سلامت، نرجس خانعلی زاده

نرجس خانعلی زاده، پرستار ایرانی، اولین قربانی ثبت شده همه گیری ویروس کرونا در ایران، از میان کادر پزشکی بود. این پرستار فداکار در تاریخ ۶ اسفند ۱۳۹۸ درگذشت. وی که در بخش اورژانس بیمارستان میلاد شهر لاهیجان مشغول به خدمت رسانی بود. در تاریخ ۴ اسفند ۱۳۹۸ با عوارض مشابه ویروس کرونا، هنگام رسیدگی به بیماران از حال رفت و به زمین افتاد. به دلیل عوارض ریوی و تنگی نفس در بخش مراقبت های ویژه بستری شد، در بعد از ظهر روز ۶ اسفند در گذشت.

حدود ۱ سال از شیوع ویروس کرونا در کشور می گذرد. ویروسی که در ابتدای شیوع به علت ابعاد ناشناخته ای که داشت سبب ترس و نگرانی افرد جامعه شده بود. با وجود تمام سختی ها و نگرانی ها پرستاران و سایر اعضای کادر درمان از جان فشانی و ایثار دریغ نکردند. در این مدت بیش از ۵۰ هزار نفر از این نیروهای فداکار به کرونا مبتلا شدند و عده کثیری از آنان در این راه جان باختند.

جان باختگان و شهدای سلامت

تصاویر و اسامی تعدادی از شهدای مدافع سلامت
تصاویر و اسامی تعدادی از شهدای مدافع سلامت
  • نرجس خانعلی ‌زاده-  غلامرضا وثوقی‌کیا – علی شیخ ‌مرادی  – فریبا ایزدپناهی – سعادت شکیبایی – طاهره اسماعیلی – محسن خادم  – کامران بیات – جواد جلالی‌نیا – حسن مکرمی‌رستمی – اسماعیل بخشی‌ پور – علی ‌اکبر ناظری ‌پور – مولود السادات جعفری – رامین عزیزی‌ فر – شهروز کریمیان  – تهمینه ادیبی – ایمان معین‌زاده  – محمد یار احمدی – ناهید نوشاد  – رضا فتحعلی  – انوشه بیکیان – آریا سیگارودی  – سیده عظمت موسوی – رقیه رونقی – محمد بخشعلی ‌زاده رشتی – دکتر محمد علی ربیعی – دکتر مصطفی صمدی –  دکتر عباس مومنی  – دکتر سهیل کیانفر – دکتر حسین جوهری – دکتر محمد محمدی کومله – دکتر سعید عزیزی – دکتر عبدالشکور هژیر امیری – دکتر کوروش گودرزی‌ پور – دکتر صمد بابا زاده – دکتر رضا کوچکی ‌نیا  – دکتر حمیدرضا داودی- دکتر مجید فرهاد- دکتر سیدحسین احمدمیری – دکتر مجتبی عابدیان کاسگری-دکتر مهرداد نوروزی – دکتر سعید حقیقی  – دکتر علی محمودخان شیرازی – دکتر ایرج ابراهیم‌ نژاد- دکتر سید یوسف موسوی ‌خسروی – دکتر ابوالقاسم کیوان یغمایی –  دکتر عبدالله عباسی – دکتر میر عباس هاشمی- دکتر تقی اهرچی – مجید اردشیری  – اسدالله شیخ جابری – هانیه عدالتی – جمشید محدثی – محمد قادر نوروزمهر – ذبیح‌الله کاویانی – احمد سلیم‌آبادی – حسن ارباب -محمود شمس‌الدینی  – رشید شیخ‌آقایی – نادر حسین‌پور – علی‌اصغر رهبان – شهربانو جعفری  – فیروزه خوش‌گفتار –   دکتر وحید یحیوی- دکتر منوچهر حاجی ‌آقایی- دکتر محمدرضا میرزا آقایی- دکتر عبدالرضا رودباری – دکتر سید حسن ابن‌الشهیدی- دکتر حمید عقیلی- سمیه خیرالهی  – منوچهر ساداتی- داریوش پیشرو

راهکار های ساده برای درمان و پیشگیری از ویروس کرونا

  • تقویت بدن با مواد مغذی: عادت های غلط خود را اصلاح کنید و سبک زندگی سالم را پیش بگیرید. از مواد غذایی که می توانید استفاده کنید به این موارد می توان اشاره کرد: قارچ، کلم، بادام، سیر، ماست کم چرب، اسفناج، سیب زمینی شیرین، بروکلی.
  • نوشیدن روزانه آب لازم و کافی: هر سلول، بافت و عضو بدن برای کارکرد درست و خوب نیاز به آب دارد.
  • ورزش کردن مرتب: ورزش یکی از مهم ترین عواملی است که برای تقویت بدن به کار می رود. افرادی که ورزش نمی کنند بیش از دیگران در خطر سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا هستند.
  • استراحت و خواب کافی: خواب کم و ناکافی سلامت شما را به خطر می اندازد. خواب نا کافی حتی باعث می شود بیماری های قبلی و زمینه ای شما دوباره بروز کنند.
  • پرهیز از دخانیات و دود: مصرف دخانیات اعم از سیگار و قلیان باعث بسیاری از عفونتهای تنفسی می شود و شدت این بیماری ها را افزایش می دهد.
  • استفاده از دستگاه بخور: این دستگاه با ایجاد رطوبت کافی و لازم تاثیر مثبتی بر سیستم تنفسی شما دارد.
  • استفاده از استامینوفن، نایروکسن و ایبوپروفن برای کاهش تب و درد
  • چک آپ منظم
  • کاهش استرس با یوگا و مدیتیشن

تجهیزات مورد نیاز برای پیشگیری از کرونا:

دستکش: اعم از وینیل، نیتریل، لاتکس، نایلونی

ماسک: سه لایه و خود تنظیم

محلول و ژل های ضدعفونی کننده: محلول، پد، فوم، اسپری

لباس و گان های محافظ: کاور کفش، آستین، کلاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.